Мода и красота

Самые стильные джинсовые куртки 2018

Джинсовая куртка — это имено та универсальная вещь, которая никогда не выйдет из моды. При чем они актуальны в любое время года: зимой их утепляют мехом лисы, песца и соболя, а летом украшают красивыми аппликациями из цветов, наносят рисунки ручной работы и декорируют бахромой и пайетками.

Мода и красота

Шлепали шлепки: стильные модели 2018

Уже давно известно, что в домашних тапочках или резиновых пляжных шлепках можно спокойно ходить по городу, и ты не будешь выглядеть странно.

Мода и красота

Самых стильные юбоки-плиссе

Плиссированная юбка продолжает оставаться актуальной летом 2018, но чтобы она заиграла по-новому, обрати внимание на асимметричные модели как у ZARA и Self-Portrait или модный эффект градиента как у Maje и Marc Cain.

Мода и красота

Где найти идеальную соломенную шляпу: 5 украинских брендов

Украинские дизайнеры давно доказали, что вещи и аксессуары нашего производства могут быть ни чуть не хуже итальянских или французских брендов. Сегодня мы поговорим о головых уборах, а именно о соломенных шляпах. Этот классический летний аксессуар отлично вписывается как в круизный лук, так и в повседневный образ. Рассказываю, где приобрести самые модные соломенные шляпы.

Здоровье и питание

Сбалансированное питание для женщин: как сохранить здоровье

Без чего нельзя обойтись, если вы твердо встали на тропу здорового образа жизни? Фитнес-тренеры и диетологи со всего мира солидарны друг с другом — прежде всего нужно понимать, что такое дневник питания и как его правильно вести. Давайте разберемся, почему женщинам так важно сбалансированное правильное питание, зачем нужно составлять меню ежедневно и как оно отразится […]

Здоровье и питание

Белковые продукты для красивой фигуры

Регулярно тренируетесь, но не можете достичь желаемого результата? Стать стройнее и сильнее вам помогут продукты с высоким содержанием белка.

Здоровье и питание

Правильное питание: как есть и худеть

Быстрые перекусы, фаст-фуд и несбалансированный рацион портят фигуру. Тело страдает от неправильного режима питания и откладывает жир, чтобы сэкономить энергию. Так появляется лишний вес. Сегодня мы расскажем, как нужно питаться, чтобы похудеть.

Здоровье и питание

5 простых рецептов вкусных и полезных завтраков

Проснуться в семь утра и бодро пойти на работу — для многих непростая задача. Даже если усилием воли вы заставите себя покинуть теплую и уютную постель, желание приготовить полноценный завтрак у вас вряд ли возникнет. И это нормально — организм только что проснулся и не требует еды. Однако завтрак — важный прием пищи, который обеспечивает […]

Здоровье и питание

Женское и мужское питание — рацион и продукты

Приняв решение похудеть, человек мало задумывается о нюансах собственного похудания. Само собой, есть определенные неоспоримые принципы, помогающие сбросить лишний вес. Однако все же стоит разобраться, какие хитрости быстрее приблизят вас к намеченной цели. И одна из таких хитростей – учитывать ваш пол при выборе тех или иных продуктов питания, так как мужское и женское питание […]

Психология и отношения

Почему мы не понимаем друг друга?

Вы замечаете, как думаете? Присмотритесь. Мысли приходят к вам «сами». В готовом виде. Вы их не конструируете. Эту работу проделывает бессознательное. Производит свои невидимые вычисления и впаривает их уму в обертке готовых выводов. Дескать, вот тебе святая правда — принимай как есть.