Психология и отношения

Как решать конфликты в семье: рекомендации и советы

Как люди ведут себя в конфликтных ситуациях Психологи выделяют пять возможных сценариев поведения во время конфликта в семье, которые помогут его разрешить.

Психология и отношения

Психология отношений с мужчиной, который старше вас

Плюсы и минусы отношений с мужчиной, который старше Эта связь имеет как преимущества, так и недостатки, которые будут уравновешивать друг друга. Сначала нужно выделить причины, по которым женщину может привлечь партнер взрослее нее: Самодостаточность и финансовая независимость.

Психология и отношения

Как рассказать мужу о беременности: самые оригинальные способы

Как рассказать мужу о беременности В первую очередь сконцентрируйтесь на себе, своем эмоциональном состоянии, не волнуйтесь. Сходите к врачу, чтобы подтвердить, что вы действительно беременны, и получить рекомендации, как заботиться о себе и малыше. Теперь вы несете ответственность за две жизни!

Здоровье и питание

5 продуктов, которые нельзя есть натощак

Беспокоитесь о состоянии желудка и фигуре? Тогда вам наверняка будет интересно знать несколько нюансов о питании натощак. Мы рассмотрим 5 видов продуктов, которые не стоит есть на завтрак. Среди них — и всеми любимые вкусности, о потенциальном вреде которых знает не каждый.

Здоровье и питание

Приготовление в фольге. Опасно ли для здоровья?

Существует много способов приготовления мяса, рыбы и овощей. Приготовление в фольге считается самым щадящим видом термической обработки, а блюда в фольге получаются сочными, мягкими и полезными.

Здоровье и питание

Как не объесться за праздничным столом: топ-10 советов

На праздник каждая хозяйка готовит свои самые лучшие и вкусные блюда. В ход идут и жирные, и мучные деликатесы. За таким столом сложно думать о лишних калориях. Что же делать? Как не объесться?

Здоровье и питание

Жирная пища нарушает работу мозга!

Учёные из университета Южной Калифорнии доказали, что избыток жира в нашем питании приводит не только к лишнему весу и, как следствие, ожирению, но и к слабоумию мозга – болезни Альцгеймера, и причём иногда достаточно рано – с 50 лет.

Молодая мама

Ошибки при уходе за кожей лица

За кожей лица ухаживают не только женщины всех возрастов, но и мужчины и даже дети. Несмотря на то, что все процедуры по уходу за кожей знакомы всем с самого детства, большинство людей допускают ошибки разной степени грубости.

Молодая мама

Какими полезными продуктами заменить вредные?

Решили сесть на диету? Порой приходится идти на жертвы, убирать из рациона чуть ли не половину любимых продуктов. Как же быть, если без майонеза и мороженого жизнь уже не та? Выход есть — перейти на здоровые и одновременно вкусные заменители.

Молодая мама

Как очистить организм от шлаков в домашних условиях

Если человек ведет неправильный образ жизни, то есть пьет алкогольные напитки, курит и неправильно питается, то в его организме начнут скапливаться вредные шлаки, и его здоровье по этой причине может сильно ухудшится. Поэтому свой образ жизни желательно изменить, а также необходимо начать периодически чистить свой организм от вредных шлаков.