Молодая мама

Найдите время для себя

Молодой маме не всегда удается управлять собственным временем. Несколько полезных советов помогут оптимально распределить усилия в течение дня и выкроить несколько минут для себя: Будьте реалистичны Ставьте себе конкретные временные рамки для каждого дела, продвигайтесь шагами, а не скачками. Кратко-, средне- и долгосрочные планы и контроль их выполнения помогут сохранять мотивацию и спокойно идти к […]

Психология и отношения

Мужчина и Женщина. Как понять друг друга?

Отношения между мужчиной и женщиной Психология отношений между мужчиной и женщиной волнует человечество на протяжении тысячелетий. Сколько всего сказано и написано о любви. О ней писали стихи, поэмы, романы и научные трактаты. И всё равно о любви никто ничего не знает. С этим, пожалуй, тоже все согласны. Однако спросите совета о проблемах в семье или […]

Мода и красота

Как ухаживать за длинными волосами?

Девушки периодически хотят отрастить длинную косу. Но стоит волосам отрасти, как они начинают ломаться, а кончики секутся. Можно ли избежать этого неприятного явления Можно записаться на стрижку, и тогда особых проблем с волосами не будет. Если же вы серьезно настроены отращивать длинные косы, то готовтесь страдать. Питание волос Волосы питаются необходимыми витаминами от корня. Когда […]

Мода и красота

Приятный уход за телом

Изучая полезные советы: красота и здоровье, приходишь к выводу – уход за телом слишком важное занятие для женщины, чтобы им пренебрегать. Стоит себя радовать постоянно. Выделяйте 10% процентов своего дохода на любые средства, которые позволят выглядеть королевой. Почему бы не побаловать себя походом в косметологический салон? А может, стоит посетить массажиста или купить себе новый […]

Молодая мама

Как не срываться на ребенка

Даже если вы — самый терпеливый, сочувствующий и понимающий человек на свете, это не значит, что вы не можете сорваться и не накричать на своего ребенка, который снова рисует на обоях, красит кота акварелью, кричит и не слушается. Чтобы справиться с гневом, советуем вам налить себе чашку ромашкового чая и ознакомиться с несколькими полезными советами, […]

Здоровье и питание

Самые полезные орехи

Несмотря на весьма скромные размеры орехи представляют собой кладезь полезных веществ. В них содержатся витамины, минералы, мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, позволяющие снизить уровень «вредного» холестерина. В ходе многочисленных клинических испытаний неоднократно было доказано , что употребление в пищу орехов положительно влияет на работу организма, нормализует обмен веществ и повышают иммунитет. Если добавить к этому, что […]

Хозяйкам на заметку

Как отбелить подошву кроссовок в домашних условиях

Недавно мы рассказывали, как отбеливать вещи — белые, разумеется. А что насчет обуви? Ведь как белые кроссовки, так и кеды с белой подошвой менее популярными не становятся! И при этом даже необязательно входить в лужу, чтобы обувь испачкалась — достаточно поносить какое-то время кроссовки по городу… Как их отбеливать, делится советами Joinfo.ua! Стирка Конечно, можно […]

Психология и отношения

Психология в нашей жизни: игнорировать или использовать?

Как известно, за последние 100 лет развитие науки и популяризация научного знания происходили бурно и интенсивно, как никогда прежде. И совсем естественным кажется то, что имена ученых-светочей в сфере научных открытий 20-го века сейчас несколько меркнут в сравнении с такими именами как Стив Джобс, Илон Маск, Стивен Хокинг. Но если немного внимательней присмотреться к истории […]

Мода и красота

Особенности татуажа бровей

Женщина всегда желает выглядеть молодо и привлекательно. Для этого современная косметология предлагает множество возможностей, одна из которых — перманентный татуаж бровей. Всего несколько лет назад лучшего решения для бровей, чем корректировка пинцетом, нельзя было и придумать, а сегодня эту неглубокую косметологическую процедуру может сделать любая представительница прекрасного пола. Татуаж позволяет придать бровям правильный контур и […]

Молодая мама

Умный родитель: 10 способов сэкономить

Ох, нелегкая это работа — из болота декрета тащить семейный бюджет. Как же хорошо, что у нас припасено для вас несколько полезных советов, как не разбивать семейную свинку-копилку, а наоборот — пополнять ее каждый день. 1. Разделите игрушки ребенка на 2-3 части, уберите большую часть и меняйте игрушки каждый месяц. У малыша будет ощущение, что […]