Молодая мама

Ребенок на руках у мамы: 6 главных поз

В безопасности чувствует себя младенец, особенно новорожденный, только на руках у мамы. Когда мы отказываем малышу в этой привилегии, он начинает добиваться исполнения своего желания всеми правдами и неправдами, становится непослушным и недоверчивым. А если кроха большую часть времени проводит у мамы на руках (слышит привычное биение ее сердца, чувствует тепло и любовь, знает, что […]

Молодая мама

5 лайфхаков для уборки на кухне

Кухня – самая оживленная зона квартиры. Здесь постоянно идет процесс готовки и еды. И не всегда удается поддерживать на кухне порядок. Иногда надо навести чистоту на кухне очень оперативно: например, перед приходом гостей.

Молодая мама

Режим — как его наладить?

Так получается, что каждый день мы совершаем определенные действия примерно в одно и то же время. Например, обедаем около середины дня, а ложимся спать ближе к ночи. Если что-то происходит иначе, мы испытываем дискомфорт и стремимся к тому, чтобы восстановить привычный режим.

Молодая мама

Первое время дома с малышом

Вот вы и дома, теперь с малышом на руках. Возможно, первые дни не будут соответствовать вашим представлениям и ожиданиям. Однако вы будете учиться. И со временем сможете понять всю прелесть роли родителя.

Молодая мама

Как выбрать пустышку для ребенка

Соска-пустышка – очень важный предмет в детском арсенале. ● Во-первых, у детей очень развит сосательный рефлекс, он проявляется еще до рождения. И в то время, когда они не едят, им все равно нужно его удовлетворять. Многие дети сосут пальцы или край пеленки, но это может превратиться во вредную привычку.

Молодая мама

Слабость мочевого пузыря

Если вы чувствуете, что ваше белье намокает, стоит вам сделать резкое движение, вам нужно попробовать упражнения для тренировки мышц тазового дна. Это поможет положить конец вашим неудобствам.

Молодая мама

Формирование навыков у малыша до года

Ваш малыш меняется каждый день. Сегодня он следит за музыкальным мобилем, который крутится у него над кроваткой, завтра начинает улыбаться, а послезавтра осваивает какое-нибудь совершенно новое выражение лица и гулит.

Молодая мама

Послеродовой стресс

Примерно через 72 часа после родов у мамы возникает состояние послеродового стресса. Ее охватывает тоска, а к горлу подкатывают слезы. Причина таких перемен – гормональная перестройка организма. Со стороны это может быть непонятно, но многие молодые мамы могут разрыдаться от одной мысли, что в будущем кто-то может причинить вред их малышу. Однако это абсолютно нормальное […]

Молодая мама

Как перестать жаловаться и просто жить — уставшим мамам в помощь

Брать ответственность. Как? Брать или не брать ответственность на себя – всегда внутреннее решение человека. Извне навязать ответственность невозможно.