Здоровье и питание

Основная часть прекрасной половины человечества знакома с такой проблемой, как варикозное расширение вен. В некоторых случаях, когда варикоз охватывает верх бедра, требуется радикальный способ борьбы с данной проблемой – хирургическое вмешательство.

Глаза – ценнейший дар природы человеку, без которого невозможно восприятие цветов и очертаний окружающего мира. А потому, если вас начали беспокоить резь и жжение в глазах, следует немедленно принять меры для их устранения. К сожалению, нередко образ жизни человека ведет к возникновению множества болезней. В частности, долгие часы работы за персональным компьютером, просмотр телевизора, использование […]

Если женщина хотя бы раз сталкивается с циститом, то она уже не забывает обо всех неприятных последствиях этого заболевания. А если лечиться от него самостоятельно или не провести курс, рекомендованный специалистом, до конца, то в течение некоторого времени может возникнуть рецидив.

Аденома молочной железы – это доброкачественное новообразование, или неоплазия железистого эпителия. Чаще всего заболевание поражает женщин репродуктивного возраста и вызвано нарушением уровня эстрогенов.

Возраст неумолим. Как бы люди ни старались, кожа увядает. Морщинки вокруг глаз и губ всем рассказывают о том, сколько лет прожито. Но человек протестует, ему хочется быть молодым и красивым всегда. Для того, чтобы замедлить процесс старения, работает эстетическая хирургия — пластика.

Таблетки, суспензии, уколы… Одно лечат, а другое, по утверждению народной молвы, калечат. И еще неизвестно, с каким знаком (плюс или минус) со временем станет фигурировать в человеческой истории изобретение антибиотиков. Сегодня народные средства по-прежнему лидируют в лечении некоторых заболеваний.

Бессонница представляет собой нарушение сна. Человек после трудного дня чувствует усталость, но при этом никак не может уснуть. Для решения данной проблемы необходимо выявить причины.

Цигун – это древняя китайская система саморегуляции организма, которая состоит из особых физических упражнений, дыхательной гимнастики и медитации. Цигун можно рассматривать как образ жизни, неотъемлемой составляющей которого является особое питание.

Овощи, фрукты и другая «зелень» должны присутствовать в рационе здорового человека. Во всех овощах есть витамины и микроэлементы. Но не все знают, чем полезен тот или иной продукт, а чем, возможно, и нет.

Неполноценное питание – одна из причин низкого гемоглобина, причем проблема состоит не только в отсутствии в рационе достаточного количества продуктов, содержащих железо, но и в дефиците других витаминов, необходимых для его успешного всасывания. Соответственно для улучшения качественного состава крови надо делать свое меню более разнообразным. Но некоторым продуктам, все же, стоит уделить особое внимание.