Здоровье и питание

Когда второй — точно лишний

Очень сильно старит женщину «поплывший» овал лица, а также второй подбородок. Не нужно переживать об утраченном, так как можно избавиться от этих проблем. Следует помнить о том, что второй подбородок лучше и проще предупредить, чем в итоге бороться. Он может появиться независимо как от полноты, так и возраста. Для того, чтобы овал лица был красивым, […]

Здоровье и питание

Как улучшить внешний вид кожи?

Как известно, проблемы с кожей могут возникать по двум причинам: из-за нездорового питания, либо из-за недостаточного и неправильного ухода за ней. Начнем с питания. У людей с жирной кожей проблемы часто возникают из-за неправильной работы пищеварительной системы. Улучшить состояние кожи им поможет изменение питания. Нужно исключить сладости, мучные изделия, картофель, макароны. Именно эти продукты могут […]

Здоровье и питание

Правильный уход

Но учтите, что когда волосы высохнут, они могут оказаться несколько короче, чем вы ожидали. Поэтому уделите некоторое внимание определению нужной длины. Отделите на макушке кончиком расчески прядь, из которой впоследствии будет “сделана” челка. Вычешите ее на лицо, равномерно распределив все волосы по ширине лба. Выбрав нужную длину челки, а она должна быть чуть выше линии […]

Здоровье и питание

Самые полезные орехи

Несмотря на весьма скромные размеры орехи представляют собой кладезь полезных веществ. В них содержатся витамины, минералы, мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, позволяющие снизить уровень «вредного» холестерина. В ходе многочисленных клинических испытаний неоднократно было доказано , что употребление в пищу орехов положительно влияет на работу организма, нормализует обмен веществ и повышают иммунитет. Если добавить к этому, что […]

Здоровье и питание

5 невероятных новых пластических операций

Пластическая хирургия – это не только увеличение груди и губ. Данная отрасль медицины в последние годы существенно продвинулась вперед. И сегодня мы расскажем про 5 удивительных новых манипуляций, которые пластические хирурги научились делать с нашими телами. Выравнивание линии бикини Если внимательно присмотреться к фотографиям девушек-моделей в глянцевых журналах, можно обратить внимание на интересную анатомическую особенность […]

Здоровье и питание

Вредные секреты здоровой пищи

Так же как мода и другие популярные отрасли, индустрия продуктов питания следует определённым тенденциям и поддерживает, а то и сама создаёт мифы, чтобы продавать больше и зарабатывать лучше. Можно, к примеру сравнить «здоровую» пищу разных времён. Не так давно люди ели тофу, сырые и диетические продукты, мюсли, в общем, делали всё, чтобы оставаться в форме […]

Здоровье и питание

8 довольно безобидных вещей, которые на самом деле вредны для вас

Все мы понимаем, что вредно переходить улицу, не посмотрев перед этим по сторонам, или глотать химикаты, которые у людей обычно стоят под кухонной раковиной. Тем не менее, есть ещё много вещей, на первый взгляд довольно безобидных, но, тем не менее, несущих нам явный вред. Многие из них мы можем делать постоянно. Просыпаться по будильнику Многие […]

Здоровье и питание

Алкоголь и вес

Калорийность спирта порядка 7 ккал на грамм. Если вы ставите задачу снизить вес или избежать его нарастания, потребление алкоголя должно быть умеренным. Наверное, не менее половины той прибавки жира, которую мы на себе из всех праздников выносим, обусловлено алкоголем. основные моменты, которые ну никак не позволяют причислить спиртное к нашим союзникам. 1. Алкоголь повышает аппетит […]