Здоровье и питание

Как понизить сахар при диабете

Сахарный диабет – это заболевание, которое характеризуется повышенным содержанием сахара в крови человека. Задачей лечения при диабете любого типа является снижение уровня сахара.

Существует большое количество рецептов, которые способны понизить сахар в крови. Прежде всего необходимо исключить из меню картофель, так как он усугубляет ситуацию. Целесообразно употреблять фасоль в любом виде, лук, чеснок, грейпфрут, салат, ягоды (рябина, черника), шпинат.
Эффективно снижает сахар при диабете травный состав. Для его приготовления возьмите 1 чайную ложку черничного листа, 1 чайную ложку овса, заварите 1 стаканом кипятка и потомите на медленном огне 5 минут. Принимайте отвар по 1/3 стакана трижды в день за 30 минут до еды.

Употребляйте корень хрена. Натрите его на мелкой терке и смешайте с кислым молоком в соотношении 1:10. Принимайте приготовленный состав три раза в день до еды по 1 столовой ложке. Курс достаточно длительный, поэтому наберитесь терпения.

Ешьте каждое утро натощак печеный лук. Его можно приготовить в духовке. Курс лечения – месяц.

Можно ежедневно съедать щепотку семян горчицы или льна. Средство не только снижает уровень сахара в крови, но и устраняет запоры, нормализуется пищеварение, улучшается выделение желчи.

Яичная смесь. Выдавите сок одного лимона, добавьте сырое яйцо и взбейте до образования пены. Такой коктейль употребляйте в течение 3 дней натощак. После этого необходим недельный перерыв и повторение курса. Повторный анализ покажен существенное улучшение состава крови.

Отвар из лаврового листа. Возьмите 8-10 листьев лаврового листа и заварите стаканом кипятка в термосе. Принимайте на следующий день по ¼ стакана 4 раза в день. Курс лечения составляет 5-6 дней.

Каша из пастернака. Натрите на крупной терке 100 г корня пастернака, добавьте в подогретое молоко и доведите до кипения. Полученная каша достаточно приятная на вкус, поэтому вполне подойдет для ежедневного завтрака. После употребления смеси не рекомендуется есть и пить в течение 3-4 часов. Проходите недельный курс 2 раза в год.

Для нормализации уровня сахара в крови принимайте настой почек сирени (2 столовые ложки почек на 2 стакана кипятка) по полстакана 4 раза в день. Можно заваривать листья сирени и употреблять в качестве чая в течение дня.