Мы часто слышали высказывание «быть мамой — работа на полную ставку», но, согласно недавним исследованиям, это больше похоже на полторы-две работы на полный рабочий день!
Сколько часов в неделю мама занята?
Новое американское исследование показало, что среднестатистическая мама занята приблизительно 98 часов в неделю — а это более чем в два раза больше средней рабочей недели, которая в США составляет 39 часов.
Исследователи изучили графики 2000 мам с детьми в возрасте от 5 до 12 лет. Они обнаружили, что средний рабочий день мамы начинается в 6,23 утра и заканчивается в 9,13 вечера.
Оказалось, что даже в свое «свободное время» мы, как правило, делаем не свои дела, а готовим или убираем, заказываем что-то необходимое для дома в интернете.
Большинство мам сообщили, что для себя у них есть приблизительно до одного часа в день. Который мы обычно проводим в ванной, пытаясь принять душ или как-то привести себя в порядок.
40 процентов опрошенных мам заявили, что их жизнь похожа на ряд нескончаемых задач, а 70 процентов сообщили, что чувствуют на себе давление семьи и общества, чтобы делать всё правильно.
«Результаты опроса подчеркивают, насколько требовательна роль мамы, и как бывает сложно справиться с непрекращающимся шквалом задач, из которых состоит обычный день», — сказал Кейси Льюис, «Health and Nutrition Lead at Welch’s» ( компания, которая заказала опрос), сообщила Yahoo.
Во время опроса также узнали, как мамы расслабляются, если чересчур устают от такого темпа и что им помогает в ежедневной жизни.
В обширный список входят:
вино,
бабушка и дедушка или надежная няня, чтобы время от времени входить,
Netflix (для детей и родителей),
влажные салфетки,
фастфуд,
здоровые закуски и соки,
игрушки
планшет.
Кофе, короткий отдых и возможность использовать «сердитый» голос по мере необходимости, также были в списке.
Подтвердить силу всего вышеперечисленного в стрессовой ситуации — особенно кофе по утрам или бокал вина после очень долгого дня.
Мы, конечно, всегда это знали, но вдруг вам кто-то не поверит, что день из жизни мам приравнивается к двум рабочим дням, покажите им исследования американских ученых.
