Хозяйкам на заметку

Выбираем и регулируем рюкзак

Рюкзак, этот вид сумок плотно вошел в быт. Школьники носят его в школу, молодые люди как сумки, да и взрослые поклонники встречаются так же. Но конечно же он особенно незаменим в походах и при выживании. В любом случае что бы двигаться на дальние дистанции лучше всего иметь именно рюкзак, причем хороший. Так же нужно подобрать рюкзак именно для себя. Что бы правильно его выбрать нужно заранее сформировать запросы. Основные это какой объем, какого типа и вес рюкзака.

1) Объем рюкзака

Он подразделяется на три варианта а) Большой – от 70 до 100 литров б) Средний – от 50 до 60 литров в) Маленький – от 20 до 40 литров

Конечно же они предназначены для разных целей, большие для длительных и серьезных походов, средние если ваш поход не долгий, например, вы выехали на выходные с ночёвкой. Ну а маленькие если вы отдыхаете в нормальных условиях, турбаза или лагерь.

В любом случае даже маленький рюкзак удобнее сумочек и пакетиков и позволяет переносить больше вещей и порой весьма удобен даже в городе. Если вы начнете ходить в дальние походы, то сами скоро определите какой рюкзак вам нужен, сможете ли вы поместить все нужное в средний рюкзак или вам все-таки нужно носить с собой больший объем. Но учитывайте, что в большом рюкзаке, больше веса, и стоит правильно рассчитать еще и свои физические данные и длину пути.

2) Каркас

Современные туристические рюкзаки отличаются от своих предшественников. Если простой рюкзак будет перекладывать основную тяжесть на плечи и позвоночник, что достаточно утомительно при дальних походах, то современные более равномерно распределяют нагрузку.

Почти во всех современных рюкзаках сейчас делают каркас, он может быть разным, мягким или жестким,

А) Станковые рюкзаки – крепятся к внешнему, жесткому каркасу. Попросту какой-то жесткой раме, которая держит форму и распределяет вес. Но это скорее модель, пришедшая к нам с двадцатого века и к двухтысячным годам производители от них, отказались, сейчас производятся модели с внутренним и более мягким каркасом.

Но иногда они встречаются у умельцев, да и в магазинах так же.

Б) С внутренним каркасом

Сейчас получили самое большое распространение и популярность. Есть за что, более удобны и продуманы. Таких моделей и вариантов полно. В спинку рюкзака встраивают какой-то жесткий каркас, и они держат его форму. Материал такого каркаса разнообразен от металлических дуг до стеклопластика и проволоки. Именно такие рюкзаки эффективно распределяют вес между плечами, позвоночником и поясом, позволяя вполне легко переносить около 30 кг.

В) Мягкие рюкзаки.

Они содержат лишь вспененный лист пластика в спинке и конечно же не держат форму как два прошлых варианта. Их жесткость достигается правильной укладкой вещей, а это требует опыта. Но они же и легче всех остальных. Мягкие рюкзаки предназначены как правило для небольшого веса.

Так же серьезно стоит относиться и к весу рюкзака, вам же тащить его на плечах. А вес рюкзаков может отличаться в два, три раза. Как правило, чем дороже рюкзак, тем с более прочного и легкого материала он изготовлен. Но ориентироваться на цену стоит не всегда.

Так же иногда выпускают рюкзаки для женщин, которые более адаптированы к женскому телосложению.

Но подбирать лучше по своему телосложению, бывает мужские рюкзаки прекрасно подходят и женщинам.

Как настроить рюкзак.

Это нужно уметь делать, настройки позволяют добавить комфорта в ваши путешествия.

Нагрузите рюкзак что бы его вес был в пределах 4-7 кг.

1) Пояс

Все ремни должны быть расслаблены, после этого. Наденьте рюкзак так что бы пояс был на уровне ваших бедер. Застегните пряжку и затяните пояс. Удостоверьтесь что пояс облегает ваши бедра без проблем и не доставляет неудобств. Справа и слева от пряжки должно остаться по два с половиной сантиметра свободного пространства.

Если же пояс или слишком тугой, или наоборот слишком свободен, попытайтесь отрегулировать его. Не получается? выберите другой рюкзак, этот не ваш.

2) Лямки для плеч

Тяните за концы лямок вниз и назад, они должны облегать ваше плечо достаточно плотно, а рюкзак должен прижиматься к спине, а не болтаться.

3) Грузовые ремни

Они расположены около ключиц, немного ниже линии плеч сзади. Они должны делать 45 градусов по отношению к рюкзаку. Стоит потянуть эти ремни несколько вперед что бы снять плечевую нагрузку. Не стоит сильно их затягивать.

4) Ремень на груди.

Расположите его так что бы вам было удобно поперек груди. Затяните его так что бы плечевые лямки лежали на ваших плечах и не болтались на них.

5) Стабилизация.

Эти ремни находятся по бокам и служат для придания более плотной посадки на бедрах, придает устойчивости.

6) Заключение

Ослабьте немного плечевые лямки, но что бы они не болтались, а были комфортны.

Подгонка под рост

Как правильно определить высоту рюкзака именно для вас? Этот параметр настраивается один раз и используется постоянно для определенного человека.

Нужно надеть рюкзак и застегнуть правильно поясной ремень. Что бы верхняя часть полушек лежала на бедрах и не в коем случае ни на талии.

Дальше смотрим и регулируем положение плечевых лямок (их крепление), их правильное положение где-то на уровне лопаток

Выше – будет натирать шею

Нижу и всю дорогу рюкзак будет болтаться

Так же есть узел, который отвечает за регулировку лямок.