1. Исходное положение — лежа на спине, руки согнуты в локтях, на груди — мяч; руки с мячом вытянуть перед собой, вернуться в исходное положение. Повторить несколько раз. 2. Исходное положение — лежа на спине; руки вдоль тела, согнуты в локтях, в правой руке — мяч; вытянуть руки перед собой, переложить мяч в левую руку, снова вытянуть руки перед собой. Повторить в обратной очередности. 3. Исходное положение — лежа на спине, руки вдоль тела согнуты в локтях, на груди — мяч; обеими руками подбросить мяч и поймать его на груди. 4. Исходное положение — лежа на спине, мяч в руках над головой; вытянуть перед собой руки с мячом, голову и плечи оторвать от постели. 5. Исходное положение — лежа на спине, мяч в руках над головой; вытянуть перед собой руки с мячом, голову и плечи оторвать от постели, поднять здоровую ногу, опустить, руки с мячом поднять вверх. Начиная с 4-6-й недели больные с гипсовой повязкой приступают к выполнению изометрических сокращений четырехглавой мышцы больной конечности. Гимнастика предназначена для здоровых суставов пораженной конечности; проделываются изометрические сокращения четырехглавой мышцы пораженной конечности и ягодичных мышц, тренируются голеностопный и коленный суставы, а также мышцы живота и спины; отрабатываются навыки сидения и удерживания равновесия. 1. Исходное положение — лежа на спине; оттягивание назад и выпрямление ступней. 2. Исходное положение — лежа на животе; согнуть ногу (первоначально сгибание коленного сустава производится с посторонней помощью). 3. Исходное положение — лежа на животе; отвести руки назад, закинуть голову, затем вернуться в исходное положение. 4. Исходное положение — лежа на животе; отвести руки назад, слегка отклонить назад туловище. 5. Исходное положение — лежа на спине; поднять руки вперед и вверх, приподнять голову и оторвать лопатки от постели. 6. Исходное положение — лежа на спине; поднять руки вверх, вытянуть их перед собой, сделать движение туловищем, чтобы сесть. 7. Отработка навыка сидения на краю постели с упором руками. 8. Сидение на краю постели (на здоровой стороне) со спущенной одной ногой. 9. Сидение на краю постели с упором руками; выпрямление ноги в коленном суставе.
читать
Появление отрицательных электротонических потенциалов
В тех случаях, когда восходящая система имеет за первым синаптическим переключением на пути к высшим анализаторным центрам и последующие переключения (например, система дорсальных канатиков — медиальной петли), то и в них под действием нисходящего сигнала развивается сложный комплекс процессов, изменяющих передачу сенсорной информации. Однако такие подробные характеристики этих процессов, какие получены сейчас для первых синаптических […]
Метаболические предпосылки хондрогенеза
Различия в уровнях специфического биосинтеза и интенсивности пролиферации, характерные хондроцитам соседствующих зон хрящевой закладки, сохраняются также в условиях первичных культур. Эти свойства подтверждены (Kim, Conrad, 1977) гистологическим и биохимическим анализами клеток закладки тибиотарзуса куриных эмбрионов. Клетки узкой зоны дистального конца закладки приобретали в культуре веретеновидную форму и продолжали пролиферировать до достижения культурой высокой степени плотности, […]
Остеобласты второго типа
Непосредственно у матрикса строящейся кости преимущественно встречаются остеобласты третьего типа, с признаками начавшегося уплотнения ядра при весьма массивной цитоплазме, ориентированной к фронту остеогенеза. Почти весь объем цитоплазмы заполнен расширенными каналами и цистернами эндоплазматического ретикулума, размеры которых заметно увеличиваются к поверхности клетки. Каналы и цистерны содержат в большом количестве прозрачное, слегка хлопьевидное содержимое; в периферических отделах […]